NIGHTRIDE bei FROST

    PS: Danke Olli, für Deinen Beitrag. Wir wollen aber doch kurz festhalten, dass nicht alle der Verlockung von Ofenkäse erlegen sind, sondern einige eine "richtige" Rund von knapp 50 km gefahren sind - unter anderem auch der mit der spitzenmässigen Rolle vorwärts. Leider hattest Du ja mal wieder (immer wenn´s darauf ankommt) Deine Kamera nicht dabei! 6.12.13 Rusbeh

     

    Teilnehmer : Boris H. ,Boris B. , Rusbeh und Oliver

    Start :  Haus Fähr an der Wupper

    Strecke : Wupper / Ohligser Heide / Ittertal

    Daten:

    Distanz: 23.35 km
    Zeit: 1:40:18
    Ø Pace: 4:18 min/km
    Ø Geschw: 14.0 km/h
    Positiver Höhenunterschied: 260 m
    Kalorien: 900 cal
    Ø Temperatur: -0.4 °C

    Zeit: 1:40:18
    Zeit in Bewegung: 1:21:21
    Elapsed Time: 1:40:18

    Ø Geschw: 14.0 km/h
    Avg Moving Speed: 17.2 km/h
    Max. Geschw.: 35.3 km/h

    Ø Temperatur: -0.4 °C
    Min. Temperatur: -2.0 °C
    Max. Temperatur: 12.0 °C

     

    Erkenntnisse :  Selbstgebaute Downhilltrails sollte man nicht bei Dunkelheit testen.Man könnte mal ein Loch

                          übersehen und eine Vorwärstrolle ausführen. :-)